如遭遇溺水該怎么做？
作者：
來自：
時(shí)間：2025-08-19 09:12:00
1.放松身體向后仰，不要掙扎，防止下沉。人體可以產(chǎn)生浮力的肺部位于上半身，而身體的重心位于下半身。在身體沒有放松時(shí)，人會(huì)沉入水中。
2.將雙手舉過頭頂，這樣重心會(huì)向上移動(dòng)，幫助身體仰躺在水面。抬起下巴，盡量讓口鼻露出水面，保證呼吸，同時(shí)大聲呼救。
3.注意周圍有沒有能幫助漂浮的物品，可將空塑料瓶等具有浮力的東西抱在身前，更有助于漂浮。
